辯論

大腳指仍然麻痺，我問自己，到底繼續針灸，還是該去看脊骨神經科醫生。我想如果軟組織移位，應該去矯正才是。也聽說過脊骨不可以隨便亂動，結果決定繼續針灸。

教授說，脊骨神經科的矯正法他也懂得，不過你的情況是筋肌勞損，不是移位，他續問：如果脊骨彎曲了，是骨的問題還是軟組織的問題？真的答不上來，而我竟然企圖自行判斷該接受甚麼治療，真的很冒險啊！我的物理知識太貧乏了。

幸好，繼續看針灸的決定沒有錯，背部的疼痛進一步減少，大腳指也續漸恢復知覺。中國的醫學真的博大精深。

今天學了一個簡單的動作，因為疼痛而無法做運動的時候可以一試：俯臥，雙手托著下巴撐起上半身，抬頭向上望，可以輕鬆地鍛鍊背部肌肉。