鼻敏感與瑜珈

三天兩頭，鼻敏感就會發作，我會歸咎工作環境，因為放假的時候甚少發作。為了身體健康，已經多吃維他命 C，上班前步行一段斜路才乘車，然而問題還未根治。昨天的情況甚為嚴重，差點不能呼吸，於是我去做瑜珈。開首的十分鐘，我感到難為情，因為不斷抹鼻，做成滋擾，後來問題不藥而癒。儘管現在流行瑜珈，人們為了瘦身等原因才加入，我從來沒有這種遐想，只求減壓及舒展筋骨，高溫瑜珈令我冒汗，作用和大叫大哭一場差不多。