1998年的一個清晨，英國知名作家、廣播人--邁克•羅森(Michael Rosen)一如其他的爸爸，想要叫他18歲的兒子起床。但進門之後，他卻看到他兒子躺在床上，死了。
這突如其來的打擊，讓邁克從此過著雙面人的生活。
一方面他維持著所謂正常的生活作息，小心翼翼地讓自己看來足以讓人放心，但另一方面，他卻深受著憂鬱之苦，孤獨地面對悲傷。他以為自己這樣能擺脫悲傷，但事實上悲傷卻一直緊追在後。
邁克將這喪子的傷痛和思念化為了一篇篇文字，再由英國著名兒童插畫家--昆汀布萊克(Quentin Blake)畫成了繪本。在原文書的書名頁上，昆汀用黑色墨筆大大用力地寫著：「Michael Rosen's SAD BOOK」。
只是為了讓悲傷不再需要躲藏。
翻開第一頁，我看見了一個陌生男人的笑臉，接著，我遇見了似曾相識的心痛。
我想起了自己，想起了 A 的故事，和大舅舅一家人。
很佩服邁克能這樣坦白自己的悲傷，也為他感到慶幸，至少他己經可以開始試著去把自己的「背後」交給別人。目前 A 也同樣非常努力地在完成和邁克所作相似的事情 。沒有 A 的出現和鼓勵，我不會嘗試去正視自己的難受，接納自己。
中譯本由作家--林良來完成，而昆汀的自然鋼筆水墨畫風，是我的最愛。
我曾將此書介紹給同行逛書店的朋友，她看了一下，便沒什麼興趣，轉而去找些活潑熱鬧的繪本給她小姪女看。
的確，如此色彩單調的封面，不太能馬上就吸引住小孩的注意力吧。它應該是屬於比較適合成人閱讀的繪本。
不是每個人都會碰到這麼巨大的生離死別，但每個人一定有過難以向外人道的傷心時刻。翻翻這本繪本，不見得能使你得到太多溫暖，悲傷卻能因此不再孤單。
把書中的文字抄寫如後：
這是我這個傷心人的畫像。
也許你會以為畫像裡的我很快樂，
其實我是很傷心，卻假裝快樂。
我這樣做，是因為想到如果我露出傷心的樣子，大家會不喜歡。
有時候，傷心來勢洶洶，漫天蓋地的包圍著我。
那時候，我就變成了這個模樣。
這是沒有辦法的事情。
最讓我傷心的，是我想到我兒子埃迪的那一刻。
他已經死了，我好愛他，好愛他，但是他還是離我而去了。
有時候，這件事真的讓我很生氣。
我對自己說：「他怎麼可以這樣說走就走，說死就死？他怎麼可以這樣讓我傷心？」
他什麼話都沒有對我說，因為他從此不再出現。
有時候，我很想找個人談談這些心事，
比如說我的母親，但是她早已不在人世，所以我辦不到。
我另外再找了幾個人，把心事全部告訴了他們。
有時候，我根本不想談它，
不管是誰都不想提起，任何人都不說，一個字也不。
我只想自己想想就算，因為這是我自己的事，跟別人不相干。
有時候，因為傷心，我做了瘋狂的事。
比如洗澡的時候大聲吼叫......，或者用湯匙猛敲桌子......，
或者鼓起腮幫子呼呼吹氣。
有時候，因為傷心，我做了一些壞事。
我不能告訴你做了些什麼，但那些事實在太見不得人。
我不應該那樣對待一隻無辜的貓。
有時候，我會無緣無故的傷心起來，就像有鳥雲飄了過來，籠罩住我。
並不是因為埃迪離開了我，也不是因為母親離開了我，純粹只是一種說不上來的原因。
也許只是因為眼前的一切，看起來不像前些年的樣子。
就像我的家，跟幾年前就很不一樣。
因此，一切的起因是世界變了。
我的身體裡面有了一塊傷心地。
我也曾經想過一些方法，
不讓傷心把我害得這麼慘。例如：
我告訴自己，人人都會傷心。不是只有我才會。也許連你也有一點。
每天，我試著做一件得意事，然後躺在床上，全心全意，全神貫注地想著那一件事。
我告訴自己，傷心跟可怕不是一回事。
我雖然傷心，但是我人並不壞。
每天，我做一件事情，表示我日子過得很愉快。
做什麼都可以，只要不叫人討厭。
有時候，我寫一些東西談論傷心。
傷心何處是？
傷心處處是。它會一路走過來找上你。
傷心何時有？
傷心時時有。它會一路走過來找上你。
傷心人是誰？
誰人都一樣。它會一路走過來找上你。
我還寫道：
傷心是一塊地，幽深沒亮光，就像床鋪下面那個小小地方。
傷心是一塊地，又高又明亮，就像一片豔陽天，在我頭頂上。
當它幽深陰暗，我不敢向它靠攏。
當它高爽明亮，我願變成一陣清風。
我寫的這最後一篇，說的是我不喜歡這個人世。
我希望自己趕快消失。
但是有時候，我發現自己也很愛看些東西：
看站在窗口的人...
看起重機，看電車載滿乘客從面前走過。
接下來，我會想起一些事情：
想起母親在雨中走路...
想起埃迪走在街上，笑啊，笑啊，笑不停。
想起埃迪在學校舞台上扮演老人。
想起跟他在沙發上、沙發旁，玩足球守門員救球。
想起過生日.....我喜歡過生日。
不限於我的生日--別人的也算。
祝你生日快樂.....還有餘興節目。
還有蠟燭，一定會有許多蠟燭。
